●甘酒豆乳スムージー
天然の栄養ドリンク・甘酒で作るスムージー

米麹で作った甘酒飲んでいますか？麹の甘酒はザッと挙げただけでも以下のような効果があるのです！
●ブドウ糖、オリゴ糖が豊富　　　●即効性のエネルギーになる！
●天然の必須アミノ酸が豊富　　　●体内で作れないので、摂ればエネルギーになる！
●ビタミンB１、B２、B6が豊富　　●皮膚や粘膜を保護してくれるビタミン。代謝を高めてくれる。
●食物繊維　　●腸の働きを促してくれる。
最近はスーパーにも甘酒コーナーが設けられるなどして、静かにブームが到来しています。そのままだとジャムみたいに甘いので、豆乳や牛乳で割っていただくとスムージー感覚で飲めるのでぜひおためしください！

材料（1人分）

・米麹の甘酒・・・大さじ2（甘さはお好みで増減させて調整してください）
・豆乳・・・1カップ

【1】材料を撹拌させる

ミキサーに甘酒と豆乳を入れて撹拌させて、できあがりです。カップに氷と一緒に注ぎ入れていただきます！

レシピ作成者　江戸野 陽子